خواص سبزی ترب سیاه
سبزی ترب سیاه به جهت رنگ سیاه یا بنفش مایل به سیاهش به این نام نامیده می شود هرچند گوشتش سفید رنگ است.
سبزی ترب سیاه علاوه بر طعم خاص فواید جالب توجهی دارد که در ادامه به مهم ترین آنها می پردازیم.
فواید و خواص ترب سیاه:
حمایت از سلامت کبد
منبع ویتامین C
تقویت کننده سیستم ایمنی
حفظ کننده سطح کلسترول
کاهش دهنده وزن
بهبود کننده هضم
درمان کم کاری تیروئید
بهبود سلامت روان
سم زدایی بدن
افزایش دهنده رشد مو و درمان سرفه
تقویت کننده سیستم ایمنی بدن
بهبود وضعیت پوست
دارای مقدار زیادی فیبر
مقوی برای کبد
سرشار از ویتامین C
تقویت کننده سیستم ایمنی بدن
حفظ کننده سطح کلسترول
کاهش دهنده وزن
بهبود سلامت روان
سم زدایی با مصرف ترب سیاه
درمان کننده سرفه
بیشتر بدانیم:
گیاه پیازچه